Channel
Диета Дюкана
@dukandiet_ru
Created January 8, 2018
RU · РусскийSponsored-eligible
Все о диете Дюкана и не только! Наш Telegram чат https://t.me/dukandiet_chat Админ: @nataly_fit Мы в Telega.in: telega.in/channels/dukandiet_ru/card?r=4PwbmJ1I Реестр РКН: https://clck.ru/3L8i7Y
Members
47,317
Avg. views
3,728
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-07-27
Cashier signals
Paid msg (stars)
30
Paid media
Yes
Paid reactions
Yes
Star gifts
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 13@nutrika_io_bot@nutrika_io_bot
- 3@diggyvpnbot@diggyvpnbot
- 2Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 2Croopacroopa.ru
- 1@arbyubot@arbyubot
- 1@runet_plus_bot@runet_plus_bot
- 1@platenutritionbot@platenutritionbot
- 1@travel4_you@travel4_you
Activity
04-209 weeks07-20
Recent posts
- 2026-07-27
🍮 ПАНАКОТА Самое крутое в ней, что можно сделать любой вкус! 😍 Добавить какао, ягоды или другой сироп. Фантазия безгранична. ▫️20 г желатина ▫️100 мл молока ▫️100 мл воды ▫️180 г…
- 2026-07-25
🥑 СОУС ИЗ АВОКАДО И ЙОГУРТА ▫️200 г авокадо (ДОП) ▫️200 г йогурт ▫️30 г петрушка и кинза ▫️сок 1/2 среднего лайма ▫️1–2 зуб. чеснока ▫️соль и молотый перец – по вкусу ▫️50–100 мл …
- 2026-07-25
🍃 ПИТАНИЕ ПОД КОНТРОЛЕМ. БЕЗ ФАНАТИЗМА Держать питание в поле зрения можно спокойно: без жёстких правил, взвешиваний и чувства вины. Фото тарелки в Telegram или голосовое сообщени…
- 2026-07-25
🧅 ЛАЙФХАК: КАК РЕЗАТЬ ЛУК БЕЗ СЛЕЗ #дюкан_лайфхак Ставь лайк и сохраняй лайфхак!❤️ 👩 Диета Дюкана в ТГ⬇️Диета Дюкана в MAX
- 2026-07-25
Время сказать ему «спасибо»! И получить за это призы. У каждого есть человек, который всегда знает, как помочь, поддержать или сделать что-то лучше остальных. Он может собрать мебе…
- 2026-07-25
🍳 ОМЛЕТ С КАБАЧКОМ В ДУХОВКЕ Сытное блюдо, которое подойдет на любой прием пищи. ▫️150 г кабачка ▫️2 яйца ▫️1/2 стакана молока ▫️1 помидор ▫️1 зуб. чеснока ▫️соль, перец - по вкус…
- 2026-07-25
🍳 Что приготовить, когда в холодильнике «ничего нет»? Сфоткай продукты — FeelChef за 30 секунд соберёт рецепт под твою цель: ПП, диета, кето или просто вкусный ужин. Калории и Б/Ж…
- 2026-07-25
🤩 МОРКОВНОЕ ПИРОЖНОЕ ▫️80 г тертой моркови ▫️1 яйцо ▫️50 мл молока ▫️3 ст. л. кукурузной цз или другой муки (ДОП) ▫️1/3 ч. л. разрыхлителя ▫️щепотка корицы, немного дробленных оре…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
