Channel
Updated: 2026-07-25
🐴 Знайдіть хобі, яке є одночасно спортом і терапією #ІДЕЯдня Верхова їзда, скеледром, каякінг, танці — активності, де тіло зайняте, а голова повністю перемикається. Це не просто в…
🎞 Перший трейлер третього сезону «Володар Перснів: Персні влади» Реліз 11 листопада на Prime Video.
📋 Записуйте цілі не лише робочі #ІДЕЯдня Нові місця, навички, враження, стосунки — все це теж цілі. Але ми рідко їх фіксуємо так само серйозно, як робочі задачі. Що не записано — …
🧠 Медитація — це не про спокій. Це про зібраність #ІДЕЯдня Більшість людей відкидають медитацію: «не моє», «не можу сидіти нерухомо», «нудно». Але медитація — це не про те, щоб ні…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
🎮 Дисципліна, мотивація чи пристрасть? Ролі майбутнього в ІТ, VO2max і чому не варто засновувати компанію Ловіть новий епізод подкасту Flow від ІТ-підприємця Юри Гнатюка. Це літні…
🤝 Менторство заряджає обох #ІДЕЯдня Ділитися знаннями і досвідом — це не лише про допомогу іншим. Це обмін енергією. Той, хто навчає — отримує свіжий погляд, нові питання і нагаду…
🎯 Одна велика ціль — потужніша за десять дрібних задач #ІДЕЯдня Розбийте головну ціль на менші етапи і рухайтесь послідовно. Кожен закритий етап дає відчуття прогресу. А прогрес —…
⚖️ Баланс — не щоденний. Довгостроковий #ІДЕЯдня Неможливо щодня встигати все: роботу, спорт, друзів, родину, сон і розвиток. Хто каже, що встигає — лукавить або недосипає. Реальни…
💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy Реклама/питання: @feedbackitu