Channel
Updated: 2026-07-27
👉Потребление гречки имеет антиоксидантное, противовоспалительное, противодиабетическое, противораковое и холестерино-снижающее свойство, и улучшает сердечно-сосудистое здоровье. (…
👉Если что-то не перерабатывается, и не усваивается, мы получаем на выходе понос. 👉Организм постоянно тратит энергию. Потому что чтобы билось ваше сердце, и работали другие органы…
Друзья, вышло (наконец-то) мое "интервью" с Валентиной Мишиной на ютубе. Заходите, комменты оставляйте, буду рад) Ссылка: https://youtu.be/jQIqNqvWucA?si=pzB5tZjSXFyLXOBK
👉Кофе это один из основных источников полифенолов в развитых странах, к сожалению. Потому что люди едят недостаточно овощей и фруктов, где и содержатся эти полифенолы. Которые для…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
👉Жиры, которые мы едим, идут в жир даже на дефиците калорий. Просто на дефиците калорий тратится больше жира, чем приходит. Предвижу вопрос: "а как тогда худеют на кето?" Отвечаю,…
Действительно, сами по себе анаболические стероиды увеличивают мышечную массу, стимулируя анаболизм в тканях, собственно, для этого они и были созданы. Исследование, о котором идет…
Что значит спортивное тело? Тело которое иногда выполняет физические нагрузки? Или тело, которое иногда занимается спортом, а я тут напомню, что шахматы тоже считаются спортом. Это…
👉Теория о том, что при частых приемах пищи возникает инсулинорезистентность, а затем диабет второго типа-складная, жаль, что не верная. Девушка пытается строить простые схемы для …
Веду инстаграм, ютуб, тикток, яндекс дзен. Каналы про спорт, фитнес, тренировки, похудение. Связь со мной лично для сотрудничества: t.me/Artem_trener Мой boosty: https://boosty.to/trenerartem